simon kopunec, fitclan, rozhovor, podcast, tony dubravec, tony dubravec podcast

Simon kopunec
(Fitclan)

Simon Kopunec je fitness nadšenec, priekopník evidence-based obsahu na Slovensku a zakladateľ populárneho fitness portálu Fitclan.
 

So Simonom sa poznám od prvých dní na vysokej škole, keď si ku mňe prisadol na prednáške v roku 2011. Deväť rokov neskôr je šéfom zásadného fitness webu, ktorý sa zameriava na evidence-based obsah a vyvracanie mýtov o stravovaní v súvislosti s fitness.

Som veľmi rád, že tento rozhovor vznikol, pretože podľa mňa dokáže veľmi veľa ľuďom pomôcť prekonať vieru v rôzne diety a začať sa pozerať na stravovanie z udržateľného pohľadu.

Simonovi som položil aj niekoľko otázok určených špeciálne pre komunitu mojich podporovateľov na Patreone.

O tomto sme sa v rozhovore rozprávali:
 
  • Ako efektívne schudnúť
  • Ako vznikal Fitclan, kto ho tvorí a aké sú ich biznis ciele
  • Čo je to evidence-based obsah
  • Aké sú najpopulárnejšie stravovacie mýty
  • Ako si vyskladať jedálniček a čo je to flexibilné stravovanie
  • Prečo je v pohode si vo fitku točiť videá
  • Kde mal najlepší burger v živote
  • Kde zájsť na dobré jedlo v Brne
  • Veľa ďalších tém

Vypočujte si priamo tu

ALEBO SI VYBERTE SVOJU PLATFORMU

PRIhlás sa
do newslettra

[mc4wp_form id="1312"]

Napíš mi